A Dormir – Colores

Verónica López, La Podcastera, comunica el más reciente episodio del Podcast A Dormir bajo el título “Colores” y comparte su experiencia durmiendo al público en la Universidad Remington de Armenia.

A Dormir – Interior

Hola, hola! Ayer salió el más reciente episodio de A Dormir, con el título “Interior”, escrito y producido por La Podcastera con todo el amor para acompañar a los niños buscando que duerman bien rico. En este capítulo los invito a hacer un recorrido por su cuerpo recordando la magia de la vida desde elSigue leyendo “A Dormir – Interior”

¡A Dormir!: Mi Casa 2do Episodio

Presento el segundo episodio de ¡A Dormir!. “Mi Casa”, es una relajación guiada pensada para ser realizada por todos los miembros de las familias con niños de tres años en adelante. Cuando era adolescente, mi papá traía a casa diferentes meditaciones en cassettes. Recuerdo mucho que había unas de INMENTE (El Instituto Nacional de laSigue leyendo “¡A Dormir!: Mi Casa 2do Episodio”

¡A Dormir!

Tengo el gusto de invitarlos a compartir con sus niños el capítulo de Plumas y Burbujas del pódcast A Dormir . Es una sencilla meditación que invita a tranquilizarse y relajarse por medio de la respiración y la visualización guiada. Tal vez ustedes fueron afortunados en su infancia y podían dormirse fácilmente cada noche. NoSigue leyendo “¡A Dormir!”